出張バランスボールエクササイズ

出張バランスボールエクササイズ

時間:レッスン 60分
人数:5名~10名まで
参加費:お1人様 1300円(ボールレンタル・保険込み)

グループの中に男性がいても構いません。

持ち物:動きやすい服装(デニム・スカート×)・水分補給・タオル・ヨガマット(床に寝転ぶのに抵抗のある方はご持参ください。)
※レッスンは素足で行います。

お願い
●レッスン場の確保(フローリング・畳のお部屋など)
●インストラクター用駐車場の確保
●ラジカセやエアーポンプの電源の確認

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